引言

在Excel中，插入实时时间是一个常见的需求，无论是为了记录数据的时间戳，还是为了创建动态更新的计时器。Excel提供了多种方法来插入实时时间，这些方法简单易用，能够满足不同的需求。

使用当前时间函数

Excel中，要插入当前时间，可以使用内置的“NOW”函数。这个函数会自动显示当前系统的时间，包括年、月、日、时、分和秒。

=NOW()

将上述公式直接输入到单元格中，单元格将显示当前的时间。如果你想要显示时间而不显示日期，可以使用“TODAY”函数配合“NOW”函数。

=TODAY() + (NOW() - TIME(0,0,0))

这个公式会显示从今天开始到现在的实时时间，不包含日期。

自定义时间格式

Excel允许你自定义时间的显示格式。你可以通过在“NOW”函数或“TODAY”函数后面加上括号，并指定格式代码来实现。

=NOW("yyyy-mm-dd hh:mm:ss")

这个公式会显示格式为“年-月-日 时:分:秒”的时间。你可以根据需要更改格式代码，例如：

• “yyyy”表示四位数的年份。
• “mm”表示两位数的月份。
• “dd”表示两位数的日期。
• “hh”表示两位数的时（24小时制）。
• “mm”表示两位数的分。
• “ss”表示两位数的秒。

动态更新时间

一旦你将时间公式插入到单元格中，它就会随着Excel工作簿的打开而自动更新。这意味着，无论何时打开工作簿，单元格中的时间都会显示为最新的时间。

如果你想要创建一个动态更新的计时器，可以将时间公式与“A1”单元格中的时间进行比较，并计算出两个时间之间的差值。以下是一个简单的例子：

=IF(NOW() > A1, NOW() - A1, "计时开始")

这个公式会在A1单元格中记录开始时间，然后在单元格中显示从开始时间到当前时间的差值。如果A1单元格为空，它将显示“计时开始”。

总结

Excel的“NOW”和“TODAY”函数是插入实时时间的强大工具。通过使用这些函数，你可以轻松地在单元格中显示当前时间，并自定义时间的显示格式。此外，Excel的动态更新特性确保了时间信息始终保持最新。无论你是需要记录数据的时间戳，还是创建一个计时器，Excel的时间函数都能满足你的需求。

通过本文的介绍，相信你已经掌握了在Excel中插入实时时间的方法。现在，你可以将这些技巧应用到你的日常工作中，提高工作效率。